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量较差著称的外线，新秀时期甚至连84KG的基本重量都推不起来。可你再看看现在，人家轻轻松松就能上140KG，这样的力量差距，你说国内球员怎么不显得“羸弱不堪”呢？
就在这时，有人走了进来，他就是一直板着脸的刘威。
刘威看到大鲨鱼的队员都围着那个小子，心里有火，他也找了一个卧推器械躺下，然后开始做起了卧推起来。还真别说，刘威的卧推一直是很不错的，嗯，毕竟占了臂展短的便宜，但今天……似乎状态格外的好啊！
唐潜一瞟眼，我去，这孙子居然还用上了卧推背心？？？难怪今天状态神勇了！！！
啥叫卧推背心？就是一种可以增加人体卧推的重量的“神器”，一般人用上，10KG左右可以随便增加，经常练习的人用上，可大可小，最大可以达到提升接近600磅的重量。创造者就是Gene.Rychlack，他对于卧推背心的使用，简直是出神入化，无装备卧推最大仅有450磅，穿上卧推背心呢？足足1010磅！对，就有这么大的差距！
所谓的有装备和没装备，就是这么的吊！
刘威穿上卧推背心和在健身房里卧推，分明就是要对抗唐潜，意思很明显了。
虽然有点迁怒的意思，可谁叫你是姚铭带来的人呢？今天一定不能让你“容光焕发”的走出去！
刘威的无装备卧推最大是120~125公斤，也就是264~275磅之间，但那已经是几年前的事情了，最近几年刘威因为训练愈来愈“打酱油”，卧推成绩直线下降，已经只余下了230磅左右。但即便是这样，因为也算是练了十几年了，穿上卧推背心后，随随便便就可以上300磅。
唐潜看到对方这个举动，内心升起了邪恶的笑容，他突然加大了重量，一下子提高了20磅，然后继续。
“哇喔~320磅了~唐基上320磅了~太强了~太强了~感觉他还有很多的余力啊~”
刘威听到这个欢呼声后，也停了下来，然后加大到了330磅。
唐潜见状也不含糊，直接上350磅。
两人过于明显的“攀比”，很快就引起了人们的注意，虽然刘威用了卧推背心，但是仍然让这个不大的器械房，升起了两团明火。
不过但刘威加到360磅后，很明显就算是加持卧推背心，他也有点上不去了，整个人脸色都微微发红了才推举成功。唐潜看了看，心中道，小样，你还和我斗？你以为你穿个卧推背心，我就搞不定你了嘛？今晚上就让你做恶梦！
“370磅了~我去~唐基上370磅了~这可是无装备无保护的状态啊~接近170公斤了！”
“靠靠靠！！！380磅了！！！他上380磅了！！！这是我现实生活中见过的最大重量了啊！！！这力量，还是东方人种吗？？？”
“卧！！！槽！！！390磅了！！！他上390磅了！！！！！！！！！！！！！我的天啊！！！！！！！！！！！！！！这可是177公斤啊！！！！！！！！！！！！！国内篮球运动员，谁能做到吗？？？？？？？”
这已经是唐潜前段时间力量极限了，但是今天，也不知道怎么的，唐潜感觉自己，精力充沛，仍有余力一样。所以……他选择了冲击一把400磅！
400磅，无限接近182公斤，这已经远远超过亚洲球员的极限了，此前国内最高的卧推数据是宋康鸣的，达到了160公斤，其次就是姚铭，他有一个火箭队卧推一组8次，每次158公斤的训练，不过完成起来，都很勉强，估计极限的话，也许还要超过宋康鸣一点点。但这就是亚洲最强了。其余能达到150公斤的，也就是巅峰时期的巴特儿，刘雨栋，王治智的极限卧推都不过120公斤左右。所以国家男篮的力量，的的确确一直都是弱项。
而这些人，都已经是上一代甚至是上上代的人了，这一代呢，目前最强就是易键联，也仅仅只有130公斤。力量不足，直接的结果就是对抗不足，特别是内线球员，你卧推成绩极限都只有100~110公斤上下，你还想拼过欧美球员？这不是白日做梦又是啥？
姚铭曾经有句很经典的话，力量是篮球场上技术的保障，狭隘一点来看，就是你力量差，技术爆炸也没有用，因为发挥不出来啊发挥不出来！不说美帝，欧洲中锋现在平均卧推都在130公斤左右，国内普遍110KG都达不到，欧洲外线平均卧推110公斤左右，国内呢，80公斤都没有！也就是宫鲁明所讲的国家队最新体测数据了。你连欧洲都差了30公斤不止，还想要打技术篮球？没有力量和身体素质做保障，你狗屁技术都用不出来！
这就是为什么刘威一把年纪了，还能稳稳坐着国家队主力控卫的位置，因为他的力量，事实上在国内外线，算是数一数二的，加上丰富的经验，一下子也就成了无可替代的人选。
“欧洲凯撒”尤纳斯刚到中国来，第一个点明的问题就是力量，这足以说明力量薄弱，是国内篮球的重要不足。
美国篮球界有句俗语，你怎么对待你的身体，你的身体就会怎么对待你，后来姚铭还把它做成了广告语，在全国推广。为啥人家张指导总是说年轻人应该多练练，这就是委婉表达自己的不满意啊，因为他年轻时候就是因为身高吃亏，所以狂练力量，最终在世锦赛大放异彩，以总分第一勇夺“世锦赛得分王”荣誉。他自己曾经亲口说过，他为了能弥补身高上的劣势，每天训练结束后都会去和北京举重队一起训练，最终成为了中国男篮当时的头号大力士。
张指导有句现在听起来不敢相信的话：我后来退役后到了国家队当教练，那些国家队的队员力量都没有我大。这样一句话，就是从“张合理”嘴里说出来的，就问你狂不狂，叼不叼？？？
作为一个60多岁的人，每天为中国篮球费心费力，是不是心底多少有点感概，现在国内年轻球员不给力，也没力呢？所以唐潜今天不仅仅要挑战一下自己的极限，也要给现场这些年轻人好好上上课，让他们知道，力量，是打篮球不可或缺的东西。
中国人，只要你肯练，那也一样可以成为外国球迷口中的“力王”！
唐潜深深吸了一口气，然后浑身一起爆发，筋肉爆炸，青筋乍起，在摇摇欲坠的过程中，他第一次完成了人生400磅卧推的挑战！
现场看见这个成绩后，都有些呆住了，好一会儿才有人讷讷说道：“他，他还是人吗？他不是专门搞健身搞举重的吧？400磅？？？这是篮球运动员可以推得起来的吗？？？太，太可怕了吧！！！”
唐潜放下杠铃后，用毛巾擦了擦额上的汗水，然后对着刚刚这个说话的大鲨鱼球员道：“400磅其实没有什么好可怕的，NBA里面能推起来的人不少，打篮球的确不是说力量越强你就能力越强，但大家都要记住了，缺少了力量，肯定是万万不行的。”
大鲨鱼这些人，其实很多所谓的“年轻人”都比唐潜还要大不少，可面对一个这样的“强者”，他们都认真地点了点头，似乎将今天这段话，今天这个场面，要牢牢烙印在心底一样。
唐潜看着这些人的神情，也在心中暗暗点了点头。
作为国人，他是很希望能改进国篮水平的，NBA新秀内线进入联盟，普遍都是120公斤的卧推，这还都是些没有系统练过的大学生，19~20岁的小孩。但凡几年后再看，都力量属性飞上了天际，没有个150KG，你都不好意思和人家打招呼。
所以相比技术，唐潜更想让年轻球员树立“力量篮球”的价值观。
毕竟竞技运动，从根本上来讲，还是一种依托于身体素质的运动，忽略身体素质去谈纯技术，那不是外行，就是瞎扯淡。
唐潜路过刘威的身边，好心奉劝了一句道：“卧推背心卧推对于肌肉的刺激不够，我劝你还是用无装备卧推来练习力量比较好，这样对于力量的退化不会太严重。”原本只是一句出自于良心的话，却瞬间点燃了刘威道：“你算老几！也敢来教训我？你以为我是他们那种小孩子，没有见过世面吗？我告诉你，劳.资打球的时候，你还在妈妈怀里喝奶呢！”
量较差著称的外线，新秀时期甚至连84KG的基本重量都推不起来。可你再看看现在，人家轻轻松松就能上140KG，这样的力量差距，你说国内球员怎么不显得“羸弱不堪”呢？
就在这时，有人走了进来，他就是一直板着脸的刘威。
刘威看到大鲨鱼的队员都围着那个小子，心里有火，他也找了一个卧推器械躺下，然后开始做起了卧推起来。还真别说，刘威的卧推一直是很不错的，嗯，毕竟占了臂展短的便宜，但今天……似乎状态格外的好啊！
唐潜一瞟眼，我去，这孙子居然还用上了卧推背心？？？难怪今天状态神勇了！！！
啥叫卧推背心？就是一种可以增加人体卧推的重量的“神器”，一般人用上，10KG左右可以随便增加，经常练习的人用上，可大可小，最大可以达到提升接近600磅的重量。创造者就是Gene.Rychlack，他对于卧推背心的使用，简直是出神入化，无装备卧推最大仅有450磅，穿上卧推背心呢？足足1010磅！对，就有这么大的差距！
所谓的有装备和没装备，就是这么的吊！
刘威穿上卧推背心和在健身房里卧推，分明就是要对抗唐潜，意思很明显了。
虽然有点迁怒的意思，可谁叫你是姚铭带来的人呢？今天一定不能让你“容光焕发”的走出去！
刘威的无装备卧推最大是120~125公斤，也就是264~275磅之间，但那已经是几年前的事情了，最近几年刘威因为训练愈来愈“打酱油”，卧推成绩直线下降，已经只余下了230磅左右。但即便是这样，因为也算是练了十几年了，穿上卧推背心后，随随便便就可以上300磅。
唐潜看到对方这个举动，内心升起了邪恶的笑容，他突然加大了重量，一下子提高了20磅，然后继续。
“哇喔~320磅了~唐基上320磅了~太强了~太强了~感觉他还有很多的余力啊~”
刘威听到这个欢呼声后，也停了下来，然后加大到了330磅。
唐潜见状也不含糊，直接上350磅。
两人过于明显的“攀比”，很快就引起了人们的注意，虽然刘威用了卧推背心，但是仍然让这个不大的器械房，升起了两团明火。
不过但刘威加到360磅后，很明显就算是加持卧推背心，他也有点上不去了，整个人脸色都微微发红了才推举成功。唐潜看了看，心中道，小样，你还和我斗？你以为你穿个卧推背心，我就搞不定你了嘛？今晚上就让你做恶梦！
“370磅了~我去~唐基上370磅了~这可是无装备无保护的状态啊~接近170公斤了！”
“靠靠靠！！！380磅了！！！他上380磅了！！！这是我现实生活中见过的最大重量了啊！！！这力量，还是东方人种吗？？？”
“卧！！！槽！！！390磅了！！！他上390磅了！！！！！！！！！！！！！我的天啊！！！！！！！！！！！！！！这可是177公斤啊！！！！！！！！！！！！！国内篮球运动员，谁能做到吗？？？？？？？”
这已经是唐潜前段时间力量极限了，但是今天，也不知道怎么的，唐潜感觉自己，精力充沛，仍有余力一样。所以……他选择了冲击一把400磅！
400磅，无限接近182公斤，这已经远远超过亚洲球员的极限了，此前国内最高的卧推数据是宋康鸣的，达到了160公斤，其次就是姚铭，他有一个火箭队卧推一组8次，每次158公斤的训练，不过完成起来，都很勉强，估计极限的话，也许还要超过宋康鸣一点点。但这就是亚洲最强了。其余能达到150公斤的，也就是巅峰时期的巴特儿，刘雨栋，王治智的极限卧推都不过120公斤左右。所以国家男篮的力量，的的确确一直都是弱项。
而这些人，都已经是上一代甚至是上上代的人了，这一代呢，目前最强就是易键联，也仅仅只有130公斤。力量不足，直接的结果就是对抗不足，特别是内线球员，你卧推成绩极限都只有100~110公斤上下，你还想拼过欧美球员？这不是白日做梦又是啥？
姚铭曾经有句很经典的话，力量是篮球场上技术的保障，狭隘一点来看，就是你力量差，技术爆炸也没有用，因为发挥不出来啊发挥不出来！不说美帝，欧洲中锋现在平均卧推都在130公斤左右，国内普遍110KG都达不到，欧洲外线平均卧推110公斤左右，国内呢，80公斤都没有！也就是宫鲁明所讲的国家队最新体测数据了。你连欧洲都差了30公斤不止，还想要打技术篮球？没有力量和身体素质做保障，你狗屁技术都用不出来！
这就是为什么刘威一把年纪了，还能稳稳坐着国家队主力控卫的位置，因为他的力量，事实上在国内外线，算是数一数二的，加上丰富的经验，一下子也就成了无可替代的人选。
“欧洲凯撒”尤纳斯刚到中国来，第一个点明的问题就是力量，这足以说明力量薄弱，是国内篮球的重要不足。
美国篮球界有句俗语，你怎么对待你的身体，你的身体就会怎么对待你，后来姚铭还把它做成了广告语，在全国推广。为啥人家张指导总是说年轻人应该多练练，这就是委婉表达自己的不满意啊，因为他年轻时候就是因为身高吃亏，所以狂练力量，最终在世锦赛大放异彩，以总分第一勇夺“世锦赛得分王”荣誉。他自己曾经亲口说过，他为了能弥补身高上的劣势，每天训练结束后都会去和北京举重队一起训练，最终成为了中国男篮当时的头号大力士。
张指导有句现在听起来不敢相信的话：我后来退役后到了国家队当教练，那些国家队的队员力量都没有我大。这样一句话，就是从“张合理”嘴里说出来的，就问你狂不狂，叼不叼？？？
作为一个60多岁的人，每天为中国篮球费心费力，是不是心底多少有点感概，现在国内年轻球员不给力，也没力呢？所以唐潜今天不仅仅要挑战一下自己的极限，也要给现场这些年轻人好好上上课，让他们知道，力量，是打篮球不可或缺的东西。
中国人，只要你肯练，那也一样可以成为外国球迷口中的“力王”！
唐潜深深吸了一口气，然后浑身一起爆发，筋肉爆炸，青筋乍起，在摇摇欲坠的过程中，他第一次完成了人生400磅卧推的挑战！
现场看见这个成绩后，都有些呆住了，好一会儿才有人讷讷说道：“他，他还是人吗？他不是专门搞健身搞举重的吧？400磅？？？这是篮球运动员可以推得起来的吗？？？太，太可怕了吧！！！”
唐潜放下杠铃后，用毛巾擦了擦额上的汗水，然后对着刚刚这个说话的大鲨鱼球员道：“400磅其实没有什么好可怕的，NBA里面能推起来的人不少，打篮球的确不是说力量越强你就能力越强，但大家都要记住了，缺少了力量，肯定是万万不行的。”
大鲨鱼这些人，其实很多所谓的“年轻人”都比唐潜还要大不少，可面对一个这样的“强者”，他们都认真地点了点头，似乎将今天这段话，今天这个场面，要牢牢烙印在心底一样。
唐潜看着这些人的神情，也在心中暗暗点了点头。
作为国人，他是很希望能改进国篮水平的，NBA新秀内线进入联盟，普遍都是120公斤的卧推，这还都是些没有系统练过的大学生，19~20岁的小孩。但凡几年后再看，都力量属性飞上了天际，没有个150KG，你都不好意思和人家打招呼。
所以相比技术，唐潜更想让年轻球员树立“力量篮球”的价值观。
毕竟竞技运动，从根本上来讲，还是一种依托于身体素质的运动，忽略身体素质去谈纯技术，那不是外行，就是瞎扯淡。
唐潜路过刘威的身边，好心奉劝了一句道：“卧推背心卧推对于肌肉的刺激不够，我劝你还是用无装备卧推来练习力量比较好，这样对于力量的退化不会太严重。”原本只是一句出自于良心的话，却瞬间点燃了刘威道：“你算老几！也敢来教训我？你以为我是他们那种小孩子，没有见过世面吗？我告诉你，劳.资打球的时候，你还在妈妈怀里喝奶呢！”